Фитнес-тренер Джереми Этьер назвал два лучших упражнения для идеального пресса. Его слова приводит Men Today. Для нижнего пресса эксперт посоветовал подъем ног лежа на скамье.

Преждевременные роды, то есть рождение ребенка в интервале между 22-й и 36-й неделей беременности, могут представлять опасность как для ребенка, так и для жизни роженицы.

Эксперты крайне не рекомендуют придерживаться строгих диет и голодать в холодное время года. Дело в том, что при дефиците еды человеку хочется остановить выбор на жирных продуктах.

Лекции, посвященные здоровому образу жизни, проходят в Новосибирской области. 11 сентября о вреде алкоголя для молодого организма рассказали школьникам из Колыванского района.

Врач-диетолог, эндокринолог, терапевт, нутрициолог, Wellness-Health-коуч, эксперт Anti-Age Наталья Лазуренко в беседе с сайтом «Страсти» рассказала о том, как ведущая Юлия Бордовских остается стройной на протяжении многих лет.

Состояние печени можно определить с помощью ряда исследований и процедур, рассказала NEWS.ru терапевт Видновской клинической больницы Минздрава Подмосковья Зарема Тен.

Россиянам следует придерживаться ряда правил работы на даче стоит, дабы не навредить своему здоровью. Об этом рассказал врач Алексей Лукоянов, сообщает ИА DEITA.

Чтобы избежать проблем с половой и мочеотделительной системами осенью, необходимо поддерживать иммунитет, рассказал уролог Роман Абрамов.

Люди, склонные к чрезмерной переработке, имеют меньшую продолжительность жизни, чем те, кто страдает от алкоголизма. Таким мнением поделилась спортивный врач Александра Пурига.

По данным Всемирной организации здравоохранения, более 1,5 млрд людей страдают от недостатка сна, и эта проблема становится все более актуальной.