Один и тот же продукт может как оздоровить организм, так и сильно ему навредить. Например, охлажденный картофель — полезен, а когда его жарят в масле — уже нет.

Главный диетолог Минздрава Подмосковья Инна Пичугина рассказала, что жители крупных городов зачастую страдают от «синдрома мегаполиса». Так называется дефицит нутриентов (питательных веществ из еды) и одновременное накопление в организме вредных…

Врач-кардиолог Прохор Павлов заявил, что прослушивание классической музыки способно восстановить душевный покой. Об этом сообщает URA.RU со ссылкой на сайт окружной клинической больницы ХМАО.

Вейпы, или электронные сигареты, за последние десятилетия стали неотъемлемым атрибутом повседневной жизни миллионов людей.

Прерывистое голодание обычно представляет собой диету, при которой вы ограничиваете приём пищи определённым временем или определёнными днями.