Терапевт Андрей Звонков назвал сразу три противопоказания для посещения бани. Несмотря на то, что банные процедуры помогают омолодиться, улучшить кровообращение и лимфодренаж, есть категории граждан, кому баня может принести только…

Россиянам рассказали, как правильно тренироваться в праздники. В беседе с RT телерадиоведущий, фитнес-эксперт Эдуард Каневский дал совет, как организовать спортивные тренировки во время новогодних выходных.

По словам Геннадия Онищенко, в холод без особой необходимости на улицу лучше вообще не выходить, а продукты желательно заказывать с доставкой. Особенно это касается пожилых людей.

Во многие регионах России, особенно в Ямало-Ненецком автономном округе, сейчас настоящие холода, а вместе с ними стал актуален вопрос о том, как согреться.

С сегодняшнего дня вступает в силу закон, согласно которому бригады скорой помощи смогут оказывать пациентам помощь вне медицинской организации без процедуры их письменного согласия, если это необходимо для спасения жизни.

Так считают в Роспотребнадзоре. Это связывают с тем, что россияне возвращаются после праздников в организованные коллективы.

Холода — настоящее испытание для организма. А когда показатель термометра падает до -40 °С, переносить стужу становится особенно тяжело.

В России, как и во всем мире, 5 января является Международным разгрузочным днем. Такое событие — хороший шанс снизить нагрузку на пищеварительную систему и очистить организм после новогодних праздников. URA.

Чтобы дожить до 100 лет важны не только гены. Жизнь в Хабаровске может быть еще более здоровой и продолжительной, если приобрести следующие 5 полезных привычек.

Возвращение в рабочий режим после новогодних праздников должно быть плавным, заявил в разговоре с aif.ru врач-сомнолог доктор медицинских наук, профессор Роман Бузунов.